Et en plus le we du 18/19 mai, Stéphanie Sauvegrain organise un rassemblement de grimpeurs. J’y projetterai un documentaire le soir du barbecue. On va essayer de récolter des fonds pour boucler le budget du Yosémite. Je crois qu’on devrait y passer un bon moment ! Si vous êtes dans le Verdon à ces dates, vous êtes les bienvenus !!

Toutes prêtes à monter dans la benne

Au final, le lendemain matin, l’action l’emportera sur mes inquiétudes et je vais profiter au maximum de ce joyau de journée : un guide incomparable (Doumé de Loisirs assis évasion) rien que pour moi et 7 copines aux petits soins..heu….8 filles pour un seul homme…je crois que notre groupe envoyait un peu dans les décibels et aussi dans l’organisation un peu anarchique au point que Doumé a émis l’hypothèse que les handicapés n’étaient pas forcément là où on le croyait !! Au départ, c’était les aller retours toilettes successifs, l’arva oublié. A l’arrivée du téléphérique, le groupe s’est dissout dans les divers passerelles…pour enfin se retrouver au sommet :

Température idéale (24deg à Chamonix), lumière de malade, top !

Haie d’honneur pour la sortie de la grotte

Nous commençons par descendre l’arrête, Doumé y va tranquille, y’a quand même env. 110 kg à gérer. L’arrête est idéalement tracée mais quand même, Marion ne l’a pratiquement pas contre-assurer. Une vrai force de la nature ce Doumé, en plus souriant, gentil, prévenant et tout et tout. Je crois qu’on peut aller jusqu’à….homme d’exception ! Bref, nous sommes toutes tombées sous le charme quoi !

Très vite, nous passons au pied de la voie Rebuffat en face sud de l’aiguille du midi, l’endroit où un bloc de neige m’a relooké ma colonne vertébrale….J’ai juste vu une paroi de beau granit, le cerveau fait des miracles qui nous permettent d’avancer…plus de traces de l’angoisse d’hier.

Face sud de l’aiguille du midi

Juste le présent qui s’offre et que j’apprécie. C’est tellement toujours aussi beau cette vallée. Je sens bien que c’est une de ces journées avec beaucoup d’épaisseur, de matière. Je compte bien en profiter, en plus cela semble être la  même démarche pour Doumé, nous laisser le temps. J’ai pu retrouver la sensation d’être dans la pente. On a envoyé un peu et c’était comme si je sentais les cuisses de Doumé qui brûlaient. C’était énorme de retrouver ça, j’ai vraiment envie de faire du ski assis l’hiver prochain ! Après ça, il nous faut un petit repas quand même ! Allez, hop, direction refuge du Requin (la traversée un peu scabreuse avec l’engin mais menée de main de maître) pour un super repas sur la terrasse qui se termine par une magnifique pomme au four avec caramel au beurre salé et crème fraîche, miam miam!

Nous reprenons le chemin après cette bonne pause.

La lumière est extraordinaire. Évidemment, j’apprécie de voir les montagnes se découper dans le ciel et aussi de voir les copines skier autour de moi, elles sont  vêtues de toutes les couleurs, du coup ça donne du peps à mon champ de vision !!

Ca y est, c’est la fin de la descente. Reste plus qu’à remonter toutes les marches jusqu’aux télécabine du Montenvers, Doumé va pratiquement faire ça tout seul en gardant le sourire !

Nous prenons le train du Montenvers pour aller se faire un ptit verre en terrasse. Histoire de clôturer cette journée en beauté.

Merci à Marion, Marcelle, Hélène, Annette, Eliza, Fleur et Fanny pour cette surprise !!!

Eliza, la vrai geek!!

Dessert  et un petit tour au village pour aller à la pêche aux victuailles !!! Une très très belle journée, merci Eliza !

La table garnie des reliefs d’un repas top!!

Marcelle qui s’apprête à manger du pigeon

Nous partageons aussi notre curiosité commune pour les recettes de cuisine, miamm!! Marcelle, l’intrépide a une sacrée énergie ainsi que tout le reste de la famille puisqu’ils ont créé l’association « Tom en tête ». Et pour continuer, en quelques sortes, sur le fil de la cordée, leur 1^ère action va permettre de soutenir mon projet « El cap à bout de bras ».

Les cousines sont réquisitionnées pour concocter quiches, gâteaux qui seront vendus à la buvette.

Venez donc nous rejoindre le 11 avril à Samoëns !

Et oui, on me pousse !

Cet hiver n’était pas de tout repos à Chamonix avec mon fauteuil !!De la neige, de la neige (je l’aime hein, soyons bien d’accord), les places handi déneigées le lendemain de la chute…. Un fauteuil pas trop 4X4, bref de quoi faire une expé d’un simple rendez vous chez le kiné !! Je me suis quand même posé la question d’avoir à affronter cette rigueur du climat alors que je suis en fauteuil. Un jour viendra certainement où cela me fatiguera mais pour l’instant je crois que j’aime ça. Quelque part, ça me rappelle les faces nord hivernales je crois….l’exigence.

Ya du soleil mais j’ai quand même ma doudoune..faisait un peu froid

Heureusement qu’il y a le ski de fond pour m’exprimer plus facilement !! Cette saison a commencé fin novembre par un stage avec l’équipe de France à Bessans. Ce sera le seul d’ailleurs car beaucoup trop de manque de communication au sein de la fédération, problème de budget. Un cocktail qui ne m’a vraiment  pas fait plaisir. J’ai donc décidé de ne pas faire de compétition cette année en attendant d’y voir plus clair et de continuer à m’entraîner seule ou avec des copines.

Un ptit coup de main!

C’est vraiment dommage pour la fédé de n’avoir qu’une vision à très court terme  et au final de ne pas encourager le développement du ski de fond handi qui est une belle manière d’allier sport et nature, de se rendre dans des endroits inaccessibles habituellement et d’y vivre de beaux moments.

Thé sur le pistes avant le cappuccino au bar!

Mes spatules ont «  glissé » (doux euphémisme cette année car je n’ai commencé qu’à ressentir de la glisse mi-février à cause de la fréquence des chutes de neige et du froid et de mon fartage, je sais ça fait pas très pro) sur les pistes du Bois du Bouchet, du Val Ferret et de Morillon. J’en ai même fait de nuit avec Marcelle l’intrépide et des copines !! Nous avons  eu droit au feu d ‘artifice rien que pour nous suivi d’un super resto !

Before the night

Flou= tombée de la nuit+vitesse fulgurante…je crois

La semaine du 11 mars, me suis lancé un défi majeur….aller faire du ski de fond seule en suisse allemande alors que je ne parle pas un mot d’allemand, que je n’arrive pas vraiment à sortir des traces seule et que je ne sais pas encore me relever toute seule lorsque je tombe….l’occasion de tester l’hospitalité de la vallée de Conches (Goms en suisse allemand) qui recèle pas moins de 100 km de pistes de fond mais bon c’était les soldes pour le prix de l’hôtel et j’avais envie d’évasion en attendant le Yosémite qui a été repoussé en octobre 2013 !!  Je me dis que ça devrait me faire progresser tout ça ! Yes!! A très bientôt!

Merci!!

J’ai hâte d’aller encore un peu plus loin que ce déjà très beau voyage en paroi! El Capitan n’est évidemment pas une fin en soi mais vraiment un moyen pour moi d’aller de l’avant, de me sentir de mieux en mieux pour affronter tout le reste. La préparation de ce périple me permet de faire de nouvelles rencontres, d’envisager de nouveaux chemins.

Après 3 longueurs, nous nous arrêtons pour passer la nuit dans le portaledge. Et quelle nuit, presque pleine lune étoilée. Pâtes au pesto rosso cuisinée par Dom avec chocolat en dessert. C’est ma première nuit en portaledge, quel confort par rapport aux nuits passées sur des p’tits bouts de vire de rocher ou de neige. Je savoure !!

Tout le monde va avoir un peu froid pendant la nuit sauf moi…faut dire qu’ayant tellement peur de me choper des gelures (suis un peu fragile côté vascularisation), j’ai prévu le duvet d’expé -30 degrés, la maxi doudoune et les chaussons duvet. Royal !! (normal pour une belge !). Au réveil, j’apprécie que nous ne mettions pas 1000 ans à nous réchauffer comme dans les bivouacs de face nord ancrés dans ma mémoire (que j’adorais hein !) mais nous allons prendre autant de temps à nous mettre en route….Hé oui, patience patience et de toute façon je n’ai pas tellement envie de me presser, c’est tellement bon de se replonger en paroi. Il nous reste 4 longueurs pour le 2^ième jour. C’est reparti ! J’avoue que le départ du portaledge pour me retrouver dans le vide m’a procuré quelques sensations. C’était rigolo aussi de voir Dom seul sur le portaledge au milieu de cette paroi flamboyante, s’affairer pour le hissage. L’arrivée au portaledge du dessus était aussi un peu sport (dans ces moments là, me dit que ces fichus abdos me manquent un peu) mais grâce à l’énergie de Marion et Fabien, ça passe. La dernière longueur s’est annoncée bien trop vite pour moi, pas trop envie que cette aventure se termine…Surtout ça m’a encore plus donné envie d’aller au Yosémite en octobre 2013 !!!Ces 2 jours nous ont permis de répondre à plein de  questions, je suis vraiment heureuse de ne sentir qu’un peu de fatigue et quelques courbatures après ce séjour et surtout pas de tendinite ni d’escarre. Gonflée à bloc pour poursuivre l’entraînement cet hiver en salle!

200m de corde, ça commence à faire!!

Et bien sûr merci à Marion, Dominique et Fabien super guides de voyage vertical !!!

Fabien et Dom préparent le voyage…

Je vais commencer par le handbike  (acquis grâce à beaucoup d’entre vous). Un pote l’a reconnu comme le vélo de Dark Vador, vous me direz ce que vous en pensez ?!

Mon compteur m’indique 1400km depuis avril. Une belle somme de bons souvenirs ! J’ai commencé par arpenter la piste cyclable du lac d’Annecy de long en long (elle ne fait pas le tour du lac), ça m’a permis d’accumuler quelques centaines de kilomètres avant de m’attaquer à du terrain plus vallonné en Bourgogne. Et oui, j’essaye d’être un minimum stratégique pour m’éviter la tendinite du handbiker. Ce n’est pas comme si après avoir posé le handbike, je m’arrêtais de rouler et de transférer le poids de mon corps un peu partout. En plus, en bourgogne, facile d’appliquer l’adage : un bon verre de vin par jour…

Après une semaine de vignobles accidentés, je me sentais d’attaque pour affronter les longues pentes de Haute Savoie (heu… toujours été un peu optimiste). Comme j’adore les livres, je me suis constitué un minimum de bibliographie : « Les plus beaux itinéraires cyclos en Haute Savoie ».

J’essaye de garder une petite part d’enfance…

Evidemment, je ne vais pas cocher tous les itinéraires avant quelques années, ça demande en effet des biceps ce truc. Mais c’est une belles réserve de projets, ça m’a rappelé lorsque je feuilletais « Les 100 plus belles » de Rebuffat…

Je m’entraîne en allant plus vite que la police!!

Pour m’attaquer au premier itinéraire pioché, j’ai fait appel à ma fidèle compagne d’aventures diverses et variées (ski de fond, méga chutes en ski de fond, piste cyclable dans les barres d’immeubles de Cluses pour faute d’itinéraire…) Marcelle. Nous nous sommes donc retrouvées pour « le tour du Môle » (45 km et 350 m de dénivelé positif). Evidemment, pour corser l’histoire, nous avons choisi une journée torride où le mercure avoisinait parfois les 39°. Tout ce qu’il me faut avec mes petits soucis de thermorégulation de paraplégique. Et bien, ça l’a fait !! Marcelle n ‘a même pas sorti la corde. Nous nous sommes régalées de petites routes découvertes, d’efforts et d’agréables petites pauses. Prochain objectif pour notre équipe (Marcelle ne le sait pas encore) : « Traversée du Salève », 50 km pour 940m de dénivelé positif.

Ouf, plus que de la descente

J’ai rencontré un couple en vélo à 3 roues  avec les jambes comme moteur. Nous nous sommes retrouvés pour cheminer sur les pentes du col du Tamié depuis Faverges en caravane de trucs à 3 roues. C’est les automobilistes qui étaient super contents ! Là, la température a eu raison de moi et nous avons rebroussé chemin pour trouver une terrasse où partager une petite salade et surtout papoter et faire connaissance. J’ai vraiment passé une belle journée. J’ai apprécié la patience et l’immense gentillesse de Lucette et Claude. On s’était dit que nous terminerions ce foutu col ensemble mais je n’ai pas pu attendre (ben oui, dans le bouquin c’était écrit « belle vue sur le Mont-Blanc » à la descente) et j’y suis allée en « solo » hier avec un départ aux aurores. La montée s’est déroulée tranquillement…environ 2H30 pour 10km. Après les premiers kilomètres un peu raides, l’ascension se termine par un agréable cheminement ombragé à côté d’un torrent. J’adore entendre le bruit du ruissellement, ça me donne bien envie d’aller y mettre les pieds mais je n’ai pas trouvé de moyen encore, ggrr. Et voilà, je suis arrivée au col avec fontaine d’eau fraîche et cyclotouriste pour remplir mes bouteilles, nickel !! A la descente, la vue sur le Mont-Blanc comme promis dans le bouquin. Je me suis évidemment arrêtée pour en prendre une photo.

J’ai pensé à mes amis qui devaient y être nichés vu ce temps superbe…L’idée d’avoir atteint un sommet aujourd’hui et d’en redescendre m’a traversé l’esprit à la vue du massif. J’ai essayé de rechercher les points communs entre ce que je venais de faire et ce que je ressentais lors de mes ascensions. Je ne m’y suis pas plus attardée (mais il y a bien une question de posée pour moi) parce que mon périple n’en était qu’à la moitié et la chaleur allait bientôt me cueillir. La dernière heure a été torride et m’a laissé une pellicule de sel sur les épaules, le front avec d’agréables perles de sueur qui piquent les yeux. J’ai fait un max d’endorphine je crois car je ne sens aucune courbature après 60km. Bref, me reste plus qu’à trouver un autre col…abordable.

Autre côté positif qui me libère un peu plus dans le choix de mes escapades, c’est que je suis autonome pour enfourcher mon handbike, remettre le fauteuil dans la voiture et vice versa à l’arrivée…heu, avec beaucoup de patience et de méthode (ça ressemble un peu à une voie d’escalade après travail pour les potes grimpeurs) donc je n’hésite pas trop à demander de l’aide !

En route pour de nouvelles aventures…